Esta es una pequeña propuesta para sortear el día a día.
La situación es responsabilidad del ejecutante.
Entrada
1.- Sonrisa: Regálelas, no importa cuantas regale, nunca quedará pobre.
2.- Caminar: Ante un embotellamiento en algún medio de transporte camine e invite a caminar seguramente más de uno se opondrá y preferirá quedarse esperando.
Plato fuerte
3.- Opuesto: Plantee lo "opuesto" a una situación. Por ejemplo: ruido-silencio, detenerse-caminar, dormir-despertar, etc.
4.- Pensamiento: Un día propóngase decir sus pensamientos, no se guarde nada para sí, sea transparente.
5.- Sí: Todo un día diga si a cualquier propuesta.
6.- No: Todo un día diga no a cualquier propuesta.
7.- Evite decir si o no: Un día evite pronunciar las palabras: SI y NO
Postre
8.- Saludo: Intente saludar a toda persona con la que se encuentre en el camino. Opciones: dar la mano, decir "buenos días, tardes, noches", salude con el pie, con los hombros, etc.
NOTA IMPORTANTE: Este menú puede ser modificado por el comensal. Coma todo lo que pueda o simplemente lo que se le antoje.
La situación es responsabilidad del ejecutante.
Entrada
1.- Sonrisa: Regálelas, no importa cuantas regale, nunca quedará pobre.
2.- Caminar: Ante un embotellamiento en algún medio de transporte camine e invite a caminar seguramente más de uno se opondrá y preferirá quedarse esperando.
Plato fuerte
3.- Opuesto: Plantee lo "opuesto" a una situación. Por ejemplo: ruido-silencio, detenerse-caminar, dormir-despertar, etc.
4.- Pensamiento: Un día propóngase decir sus pensamientos, no se guarde nada para sí, sea transparente.
5.- Sí: Todo un día diga si a cualquier propuesta.
6.- No: Todo un día diga no a cualquier propuesta.
7.- Evite decir si o no: Un día evite pronunciar las palabras: SI y NO
Postre
8.- Saludo: Intente saludar a toda persona con la que se encuentre en el camino. Opciones: dar la mano, decir "buenos días, tardes, noches", salude con el pie, con los hombros, etc.
NOTA IMPORTANTE: Este menú puede ser modificado por el comensal. Coma todo lo que pueda o simplemente lo que se le antoje.
